【満員御礼】7/26、8/23キャンドルヨガ

毎回大好評のおてらヨガ
7月と8月はキャンドルヨガとして
夜の時間帯に開催いたします。

おかげさまで満員御礼となりました。

次回以降は未定です。決まり次第こちらでお知らせいたします。

よろしくお願いいたします。

【満員御礼】7月キャンドルヨガ

【満員御礼】8月キャンドルヨガ

手ぶらで写経写仏

壽徳寺ホームページをご覧いただきありがとうございます。

感染拡大防止のため休止しておりました、

写経写仏の会を再開いたします。

今回は感染症対策として、10名限定として少人数で行い、事前予約制とさせていただきます。

詳細は、以下まいてらページをご覧ください。

https://mytera.jp/gyouji/cal-jyutokuji53/

みなさまのご参加お待ちしております。

オンライン法話カフェ

【オンライン法話カフェ】
6/28(日)夜、オンラインでのイベントに住職が参加いたします。

定期的に終活のイベントなどを開催されてきたブルーオーシャンカフェさんと、グリーフケアについて活動されているリヴオンさんとの共同企画。

オンラインだからこそ集まれた、北海道から九州まで全国各地の僧侶と一緒に、生と死やグリーフについて対話する場です。詳しくは下記イベントページをご覧ください。

必要な方に届きますように。

 

◆オンライン法話カフェ
◆6/28(日)20時より オンラインにて開催
https://obousan0628.peatix.com/

【満員御礼】おてらヨガ

【満員御礼】おてらヨガ
6/9(火)現在 満員となりました。

早くから反響いただき、ありがとうございました。
今回は感染症対策として少人数の開催のため、
あっという間に予約埋まってしまいました。
ご検討中のみなさま、申し訳ございません。

感染症の状況次第ですが、7月以降も開催予定です。
またのご参加お待ちしております。

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毎回人気おてらヨガ 6月に開催いたします。
感染症対策をしながら、少人数にて行います。

こんな時だからこそ、
静かな本堂にて、
仏教とも繋がりが深いヨガを通して、
自分の身体と向き合ってみませんか?

肩こりや腰痛、疲労回復、
コロナ疲れ、リフレッシュなど
参加者の状況に合わせて、
ゆったりレッスンします。
老若男女参加OK

心とからだの健康にご利益のある
本尊薬師如来の側で、
自分の心とからだを見つめる
ヨガの時間を一緒に過ごしましょう。

◆講師:三浦香織氏
(白河市 シャーラヨガ主宰)
(プロフィール)
元自衛官であり、退職後は銀行勤務を経てフィットネスインストラクターとして20年以上指導。その間、即応自衛官として15年勤務し、東日本大震災では災害派遣へも参加。各種健康指導やヨガセラピストとしても活動を開始する。サークルを立ち上げ、2011年5月にシャーラヨガ スタジオオープン。現在、ヨガセラピスト協会の養成講座認定講師でもあり、2016年9月にAmazon Kindleよりストレスさえもエネルギーに変わるヨガ を出版

【シャーラヨガHP】
https://shenron-yoga.com/

◆参加費:¥500 (当日支払い)
◆持ち物:汗拭きタオル、お水、ヨガマット
*ヨガマットのレンタルも行いますが、感染予防として、極力ご自分のマットをお持ちください。

◆感染症対策として、本堂内の窓を全開にて行います。室温が低く感じる可能性がありますので、寒さの心配がある方は羽織るものをお持ちください

◆定員:10名
◆予約必要
◆体調に不安のある方はご遠慮ください
◆予約制です。お申込みは以下よりお申し込みください

 

【申込みページ】google フォーム
https://forms.gle/F98KhfA2vUZeqh4Q9

※ヨガが初めての方もお気軽に

 

#ヨガ #リラックス #お寺 #寺 #本堂 #健康
#疲労回復 #肩こり #腰痛 #体操

4月8日 オンラインでお参り

【オンライン配信のみ】
花まつり法要執り行います

4月8日はお釈迦さま誕生日
お釈迦さまの誕生をお祝いすると共に、
生命の尊さや有りがたさを感じ、
一緒におまいりいたしましょう。

コロナウイルス感染拡大防止を考慮し、
オンラインで配信いたします。
本堂内の法要参列はご遠慮いただき、
ご自宅でインターネットを通してお参りください。

お釈迦さまをお祀りした祭壇は
本堂入口外側に置きますので、
こちらは自由にお参りください。

◆4月8日(水)15時~15時半
花まつりおつとめ
本堂よりオンライン配信

以下壽徳寺Facebook
イベントページより配信いたします。
https://facebook.com/events/s/%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E9%85%8D%E4%BF%A1-%E8%8A%B1%E3%81%BE%E3%81%A4%E3%82%8A%E6%B3%95%E8%A6%81/2635808270023012/?ti=cl

#オンライン配信 #オンライン参拝 #オンライン法要 #花まつり #お釈迦さま #4月8日 #福島県 #会津 #猪苗代 #真言宗 #お寺

手ぶらで写経・写仏

日常から離れ、静寂な時間の中で、
ゆっくりと自分と見つめてみませんか?

写経(お経を書き写す)、
写仏(仏様のお姿を描き写す)ことは、
修行のひとつでもありますが、
脳の活性化にも効果的といわれます。

毎月8日は、本尊薬師如来のご縁日。
ご縁日のこの日に、静かな本堂で一緒にプチ修行しませんか?

どなたでも、初めてでも大丈夫です
お気軽にご参加ください。

◆2月8日(土)10時~11時30分
◆3月8日(日)10時~11時30分
*どちらも同じ内容です
◆体験料 ¥1000 (教材費込、お茶つき)
◆場 所 壽徳寺 本堂

※事前予約不要、手ぶらでOK
※体験料は当日お納めください
※駐車場あり、本堂の前に停めてください
※写経、写仏どちらでも選べます
※椅子、テーブルあります
※吹雪など悪天候の場合は、中止や延期する場合がございます
(その際はホームページやSNSで告知いたします)

#写経 #写仏 #修行 #お寺体験

感謝の太陽礼拝

おてらヨガ 年末特別企画
【感謝の太陽礼拝】

呼吸と動作をゆっくり、大切に、繰り返し、
自分を見つめる太陽礼拝。

一年の締めくくり、お寺の本堂で
煩悩と同じ108回の太陽礼拝で
自分の垢おとししませんか?

心とからだの健康にご利益のある
本尊薬師如来の年内最後のご縁日(毎月8日)に、
自分の心とからだを見つめ、
今年一年間への感謝のこころで
太陽礼拝の時間を一緒に過ごしましょう。

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◆◆参加に当たっての注意事項◆◆
(必ずお読みください)

太陽礼拝は108回やる事が目的ではなく、
参加すること、チャレンジする事での気づきが、
心身の垢おとしになります。

体力勝負ではなく、
我欲や煩悩を捨て去って行く為のものです。

体力などに不安のある方は、
休憩しながら行いましょう。
ご自身の出来る範囲でご参加下さい。

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◆講師:三浦香織氏(白河市 シャーラヨガ主宰)
(プロフィール)
元自衛官であり、退職後は銀行勤務を経てフィットネスインストラクターとして20年以上指導。その間、即応自衛官として15年勤務し、東日本大震災では災害派遣へも参加。各種健康指導やヨガセラピストとしても活動を開始する。サークルを立ち上げ、2011年5月にシャーラヨガ スタジオオープン。現在、ヨガセラピスト協会の養成講座認定講師でもあり、2016年9月にAmazon Kindleよりストレスさえもエネルギーに変わるヨガ を出版

https://shenron-yoga.com/

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◆参加費:¥1000 (当日支払い)
*参加費の一部を”おてらおやつクラブ”に寄付します
◆持ち物:汗拭きタオル、お水、ヨガマット
(ヨガマットのレンタルもあります1回¥100)
◆定員:20名
◆予約必要

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◆予約方法
(お名前、当日の連絡先をお知らせください)
1、お問合わせフォームにて
2、メールにて
tagozanjyutokuji@gmail.com
3、Google申込フォームにて
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc_s_IfB2wFc17z6m9Ywdil_UnOsluT8Gq9IQ141fbVe8N0Mw/viewform?usp=sf_link

確実な人数把握のため、ご協力をお願いいたします。

【おてらおやつクラブとは】
https://otera-oyatsu.club/
お寺の「おそなえ」を「おさがり」として、
支援団体を通して経済的に困難な家族へ「おすそわけ」するNPO団体。
その取り組みと仕組みが評価され、
2018年グッドデザイン賞大賞も受賞。
壽徳寺では、数年前より参画し、不定期で県内の支援団体へ
お菓子や食品をおすそわけしております。

#ヨガ #リラックス #太陽礼拝 #年末 #こころとからだの垢おとし #瞑想 #お寺 #お寺ヨガ #てらヨガ

リクエスト開催決定

◆足と靴から健康チェック◆
◆好評につき、第二弾決定!◆

9月の開催で好評をいただきました、
足と靴から診る、健康チェックが
二度目の開催が決定しました!

健康の土台である足。
足計測と足型採取、普段履いている靴から、
あなたの身体の弱点と健康をチェックします。
毎日元気でいるための、
テレビを見ながらでもできる
簡単ストレッチも一緒にレッスン!

また今回は、冬本番前の開催。
雪国ならではの冬期間の靴や
冬の暮らしに合わせたアドバイスも。

 

東京にある自身のサロンや
全国各地で講座を開講されている、
アシタスタイル代表
井手口雅恵さんをお招きし、
壽徳寺で特別体験会を開催!

足型を取り、
足の状態と普段履いている靴から
個別アドバイスを受けられるという
今回だけの贅沢な特別内容です。

心とからだの健康にご利益のある、
本尊薬師如来が見守る中、
足を本来あるべき姿へと整える「靴の着付け」をご体感ください。

足から健康、見直してみませんか?

 

◆12/1(日)
①13時~14時半と②14時~15時半
各回6名まで

スケジュール
①13時~14時半クラス
・13時~14時
問診表記入、足計測、足型測定、個別診断
・14時~14時半
簡単ストレッチ、冬の暮らしのアドバイス

②14時~15時半クラス
・14時~14時半
簡単ストレッチ体験、冬の暮らしのアドバイス
・14時半~15時半
問診表記入、足計測、足型測定、個別診断

 

※14時~14時半は①②合同で、ストレッチを行います。
※受付は、各15分前から開始。

〔参加資格〕
年齢問わず、男女どなたでもご参加いただけますが、
ケガなどの治療で通院されている方は、拝見できません。

◆要予約(各回6名まで)
◆体験料¥3500(当日支払い)
◆壽徳寺本堂にて
※駐車場あり、本堂の前に駐車してください
◆下記のいずれかでお申込みください
1、メールにて tagozanjyutokuji@gmail.com
2、Googleフォームにて

https://forms.gle/gKSbeFkYyACuaWQA6

 

※準備もございますので、確実な人数把握のため、
上記のいずれかにてお申し込みお願いいたします。

 

◆講師:井手口雅恵氏
アシタスタイル代表
https://ashitastyle.com/
1969年長崎市生まれ。
12歳で「外反母趾」と診断され、日々、頭痛、肩こりなど数々の体調不良と闘いながら過ごす。その経験から、自身の体質改善と「足とからだの研究」に取り組み、2013年外反母趾やすべての不調の改善に成功し「アシタスタイル®メソッド」が誕生。
2015年新宿御苑に「ASHITASTYLE®(アシタスタイル)」を開く。2016年法人設立。
成果を出す独自メソッドは、全国・海外からも注目を集め、さらにパワーアップ進化中。

#足型 #靴 #足 #脚 #健康 #足の悩み #外反母趾 #フットケア
#アシタスタイル #冬 #雪国 #冬の足元

今後の行事予定

10月以降の行事一覧
みなさまのご参加お待ちしております。

 

◆10/4(金)10:00~12:00
【正しい爪のケア】


正しい爪の切り方知ってますか?
なんとなく切っている爪が、足のトラブルの原因に。
爪の基礎知識と正しい爪の切り方が楽しくわかる体験会

*講 師:厚谷偵子(ハンサムウーマン)
*体験料:¥1000(当日支払)
*対 象:老若男女問わずどなたでも
*持ち物:いつも使っている爪切り
*定員20名
*予約必要
*ご自分で爪が切れない方は、別途個別ケアも可能(別途¥1000~)
*Facebookイベントページ
https://www.facebook.com/events/918975491803277/

 

◆10/6(日)14:00~15:30
【はじめてのご詠歌】


御詠歌ってなに?どんな曲?お経となにが違うの?
お茶を飲みながら、御詠歌についてお話と体験会

*講 師:松村妙仁(壽徳寺住職)
*体験料無料
*対 象:老若男女問わずどなたでも
*手ぶらでOK
*予約必要
*11/8にも同じ内容で開催します
*Facebookイベントページ
https://www.facebook.com/events/2558925704335673/

 

◆10/8(火)10:00~11:30
【手ぶらで写経・写仏】


秋の風を感じながら、静かな本堂で写経・写仏体験
写経、写仏選べます。手ぶらでOK!

*講 師:松村妙仁(壽徳寺住職)
*体験料:¥1000(お茶つき・当日支払)
*対 象:老若男女問わずどなたでも
*手ぶらでOK
*定員20名
*予約不要
*Facebookイベントページ
https://www.facebook.com/events/858962764504501/

 

◆10/20(日)11:00~13:30
【五感で味わう 精進料理】


曹洞宗僧侶であり、フレンチシェフでもある
折橋大貴師をお迎えして、福島の食材で精進料理のおもてなし。
繊細な料理を五感を研ぎ澄まして味わってください。

*講師:折橋大貴師(神奈川県・常泉寺副住職)
*体験料¥3000(当日支払)
*対象:老若男女問わずどなたでも
*定員20名
*予約必要
*Facebookイベントページ
https://www.facebook.com/events/378365956428121/

 

◆10/27(日)13:30~15:00
【自分でつくる御朱印帖】


御朱印のお話しと、ご朱印帖作成。表紙の柄も選べます。
オリジナル御朱印帖を持って寺社のお参りに。

*講 師:松村妙仁(壽徳寺住職)
*体験料:¥1500(壽徳寺御朱印授与つき・当日支払)
*対 象:老若男女問わずどなたでも
*手ぶらでOK
*定員20名
*予約必要
*Facebookイベントページ
https://www.facebook.com/events/2912036408825145/

 

◆10/29(火)19:30~20:30
【キャンドルヨガ】


秋の夜長、キャンドルのあかりの中で
こころとからだ見つめるヨガ。
お仕事の後に心の開放を

*講師:三浦香織氏
*体験料:¥500(当日支払)
*対 象:老若男女問わずどなたでも
*持ち物:ヨガマット、お水、汗拭きタオル
*定員20名
*予約不要
*レンタルヨガマットあり¥100
*Facebookイベントページ
https://www.facebook.com/events/806654793084293/

 

◆11/8(金)10:00~11:30
【はじめてのご詠歌】


御詠歌ってなに?どんな曲?お経となにが違うの?
お茶を飲みながら、御詠歌についてお話と体験会

*講 師:松村妙仁(壽徳寺住職)
*体験料無料
*対 象:老若男女問わずどなたでも
*手ぶらでOK
*予約必要
*10/6と同じ内容です
*Facebookイベントページ
https://www.facebook.com/events/2953864831308503/

 

◆12/8(日)14:00~16:30
【感謝の太陽礼拝】


今年最後のおてらヨガ特別企画。
煩悩の数108回の太陽礼拝で、今年一年の垢おとし

*講 師:三浦香織氏
*体験料:¥1000(当日支払)
*対 象:老若男女問わずどなたでも
*持ち物:ヨガマット、お水、汗拭きタオル
*定員20名
*予約必要
*レンタルヨガマットあり¥100
*Facebookイベントページ
https://www.facebook.com/events/389058641739620/?active_tab=about

 

すべてのお申し込み、お問合せは壽徳寺まで

ホームページのお問い合わせフォームもしくは

メール tagozanjyutokuji@gmail.com まで

仏教音楽コンサート 響明

◆仏教音楽コンサート 響明(きょうめい)

昨年好評でした仏教音楽コンサートを今年も開催いたします。

今年は入場料を「おてらおやつクラブ」に寄付するチャリティーコンサート。

 

「おてらおやつクラブ」は、お寺の「おそなえ」を「おさがり」として、支援団体を通して経済的に困難な家族へ「おすそわけ」する活動の NPO 団体。
壽徳寺もその趣旨に賛同し、数年前より参画しております。

 

日本音楽の源流である、仏教音楽の調べを聞きながら、仏教の教えの根本である慈悲、利他の精神も共有し共鳴(きょうめい)する時間になればと思います。
皆様のご賛同、ご来場、心よりお待ちしております。

 

◆日程:9/29(日)14時半開場・15時開演
(16時頃終演予定)

◆入場料:¥500
(おてらおやつクラブに寄付いたします)

◆出演:真言宗豊山派僧侶

◆駐車場あり(当日はお寺付近に臨時駐車場を設けます)

◆予約不要、先着順入場。
満員の場合はお座りになれない場合がございます。